# Naturatrails – Wandern & Outdoor > Österreichisches Portal für Nachhatigkeit, Natur, Tiere usw > Themen und Artikel über Natur und Nachhatigkeit --- ## Pages - [Kontaktiere uns](https://naturatrails.at/kontaktiere-uns/): Wir würden uns freuen, wenn Sie unseren Blog mit Interesse lesen und öfter einmal unsere Webseite besuchen würden. Wir halten... - [Datenschutz-Richtlinie](https://naturatrails.at/datenschutz-richtlinie/): Datum des Inkrafttretens: 2020-12-20 naturatrails. at (“wir”, “uns”, “unser” usw. ) betreibt die Website naturatrails. at (nachstehend als “Dienst” bezeichnet).... - [Natur und Nachhaltigkeit als wichtige Zukunftsthemen](https://naturatrails.at/natur-und-nachhaltigkeit-als-wichtige-zukunftsthemen/): Herzlich willkommen auf unserem Blog über Natur und Nachhaltigkeit! Der Erhalt der Natur und das nachhaltige Wirtschaften spielen in der... --- ## Posts - [Gesunder Boden, starke Pflanzen: Mit Boden Fit zum Erfolg!](https://naturatrails.at/gesunder-boden-starke-pflanzen-mit-boden-fit-zum-erfolg/): Ein gesunder Boden ist das Fundament für üppiges Pflanzenwachstum und eine ertragreiche Ernte. Er hat einen entscheidenden Einfluss auf die... - [Boxspringbetten: Der Gipfel des Schlafkomforts in deinem Schlafzimmer](https://naturatrails.at/boxspringbetten-der-gipfel-des-schlafkomforts-in-deinem-schlafzimmer/): Der Schlaf ist ein unverzichtbarer Teil unseres Lebens, und die Wahl des richtigen Bettes hat einen großen Einfluss auf unsere... - [Gewässerrevitalisierung durch Fischer: Schaffung von Lebensräumen für Fische und Wasserinsekten](https://naturatrails.at/gewasserrevitalisierung-durch-fischer-schaffung-von-lebensraumen-fur-fische-und-wasserinsekten/): Inhaltsverzeichnis Einleitung Die Bedeutung gesunder Gewässerökosysteme Herausforderungen für Gewässerlebensräume Strategien der Gewässeraufwertung durch Fischer 4. 1. Naturnahe Gestaltung von Uferbereichen... - [Navina Geräte für Darmanagement helfen im Alltag](https://naturatrails.at/navina-gerate-fur-darmanagement-helfen-im-alltag/): Eine der Herausforderungen bei einer Querschnittslähmung oder ähnlichen Einschränkungen ist die regelmässige Entleerung des Darms. Da der Darm in vielen... - [Werkzeuge für den Haus- und Gartenbau: Verwendung im Organic Garden](https://naturatrails.at/werkzeuge-fur-den-haus-und-gartenbau-verwendung-im-organic-garden/): Der organische Garten ist in aller Munde. Hobbygärtner, Hausbesitzer sowie Garten- und Landschaftsbauer möchten heute nicht nur einen schönen, sondern... - [Rosen im Garten – ein Paradies für Bienen, Vögel und Insekten](https://naturatrails.at/rosen-im-garten-ein-paradies-fur-bienen-vogel-und-insekten/): Heutzutage geht der Trend vielfach zum Naturgarten. Denn dort herrscht ein harmonisches Miteinander von Menschen, Tieren und Pflanzen. Charakteristisch für... - [Sprossen: Frisch aus der Erde auf den Tisch](https://naturatrails.at/sprossen-frisch-aus-der-erde-auf-den-tisch/): Eigentlich sind Sprossen schon immer Teil unserer Ernährung gewesen. Mit dem Einfluss asiatischer Küche sind Sojasprossen beliebt geworden. Jetzt aber... - [Die eigenen vier Wände für Nagetiere](https://naturatrails.at/die-eigenen-vier-wande-fur-nagetiere/): Tiere, die beim Menschen leben, brauchen Rückzugsräume. Oft vergessen wir das und denken, dass ein Sofa ausreicht, unter dem man... - [Natur geniessen ohne zu rauchen](https://naturatrails.at/natur-geniessen-ohne-zu-rauchen/): Der Titel klingt wie eine Utopie für diejenigen, die schon lange rauchen. Die beste Entspannung findet man doch in einer... - [Nachwachsende Rohstoffe](https://naturatrails.at/nachwachsende-rohstoffe/): Nachhaltiges Wirtschaften bedeutet vor allem, Ressourcen schonend zu nutzen und Rohstoffe zu verwenden, die recycelt werden können oder von selbst... - [Was bedeutet Nachhaltigkeit?](https://naturatrails.at/was-bedeutet-nachhaltigkeit/): In den letzten Jahrzehnten ist in vielen Bereichen des Lebens von Nachhaltigkeit die Rede. Der Begriff geht auf Hans Carl... - [Stiebel Eltron fasst Fuß in der Schweiz](https://naturatrails.at/stiebel-eltron-fasst-fus-in-der-schweiz/): Das Unternehmen Stiebel Eltron hat sich in den letzten Jahren als innovativer Hersteller von Wärmepumpen einen Namen gemacht. Diese Wärmepumpen... - [Die gefährdetsten Tierarten](https://naturatrails.at/die-gefahrdetsten-tierarten/): Es existieren auf der Welt zahlreiche Tierarten, die akut vom Aussterben bedroht sind. Seit dem 17. Jahrhundert ist der Mensch... - [Effektive Mikroorganismen für Landwirtschaft und Umweltschutz](https://naturatrails.at/effektive-mikroorganismen-fur-landwirtschaft-und-umweltschutz/): Mikroorganismen sind mikrobiologische Organismen, die überall in der Natur und im menschlichen Körper vorkommen. Sie sorgen unter anderem dafür, dass... - [Die Artenvielfalt](https://naturatrails.at/die-artenvielfalt/): Die Artenvielfalt oder Biodiversität meint die vielfältigen Lebensformen, die es auf unserem Planeten gibt. Im Laufe der Evolution hat sich... - [Pflanzenarten in Gefahr](https://naturatrails.at/pflanzenarten-in-gefahr/): Aufgrund des Klimawandels und des menschlichen Einflusses auf die Natur sind mittlerweile auch zahlreiche Pflanzenarten vom Aussterben bedroht. --- # # Detailed Content ## Pages - Published: 2022-01-31 - Modified: 2022-01-31 - URL: https://naturatrails.at/kontaktiere-uns/ Wir würden uns freuen, wenn Sie unseren Blog mit Interesse lesen und öfter einmal unsere Webseite besuchen würden. Wir halten Sie mit unseren Beiträgen zu den oben erwähnten Themen auf dem Laufenden. Am besten setzen Sie sich ein Lesezeichen, damit Sie unsere Seite schnell wiederfinden. Über eine Empfehlung für unsere Seite freuen wir uns! Name Adresse Botschaft --- - Published: 2022-01-31 - Modified: 2022-01-31 - URL: https://naturatrails.at/datenschutz-richtlinie/ Datum des Inkrafttretens: 2020-12-20 naturatrails. at ("wir", "uns", "unser" usw. ) betreibt die Website naturatrails. at (nachstehend als "Dienst" bezeichnet). Diese Seite enthält Informationen zu der Art und Weise, auf welche wir personenbezogene Daten erfassen, nutzen und offenlegen, wenn Sie unseren Dienst nutzen, sowie zu den Optionen, die Ihnen im Zusammenhang mit diesen Daten zur Verfügung stehen. Wir nutzen Ihre Daten zur Bereitstellung und Verbesserung unseres Dienstes. Durch Inanspruchnahme des Dienstes erklären Sie sich mit der Erfassung und Nutzung von Daten durch uns nach Maßgabe dieser Richtlinie einverstanden. Soweit in dieser Datenschutz-Richtlinie nicht jeweils etwas anderes angegeben ist, kommt den in dieser Datenschutz-Richtlinie vorkommenden Begriffen jeweils dieselbe Bedeutung zu, die diesen in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (Terms and Conditions) (abrufbar über die naturatrails. at) zugewiesen wurde. Begriffsbestimmungen Dienst Der Dienst ist die von dem naturatrails. at betriebene Website naturatrails. at Personenbezogene Daten Personenbezogene Daten sind Daten, die sich auf eine lebende Person beziehen, welche anhand dieser Daten (bzw. anhand dieser Daten in Kombination mit weiteren Informationen, die sich bereits in unserem Besitz befinden oder mit Wahrscheinlichkeit in unseren Besitz gelangen werden) identifizierbar ist. Nutzungsdaten Nutzungsdaten sind Daten, die automatisch im Rahmen der Nutzung des Dienstes oder innerhalb der Dienstinfrastruktur selbst (beispielsweise für die Dauer eines Seitenbesuchs) erfasst werden. 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Diese Nutzungsdaten umfassen gegebenenfalls die Internet-Protocol-Adresse (IP-Adresse) Ihres Computers, Ihren Browsertyp, Ihre Browserversion, die von Ihnen innerhalb unseres Dienstes besuchten Seiten, den Zeitpunkt und das Datum Ihres Besuchs, die Gesamtverweildauer auf den betreffenden Seiten, individuelle Geräteidentifikationsmerkmale und weitere Diagnostikdaten. Tracking & Cookies Wir setzen Cookies und ähnliche Tracking-Technologien zur Überwachung der Aktivität innerhalb unseres Dienstes ein und speichern in diesem Zusammenhang bestimmte Daten. Cookies sind Dateien mit einem geringen Datenumfang, wie zum Beispiel anonyme einzigartige Identifikatoren. Cookies werden von einer Website an Ihren Browser gesendet und auf Ihrem Gerät gespeichert. Die sonstigen von uns eingesetzten Tracking-Technologien sind so genannte Beacons, Tags und Scripts und dienen der Erfassung und Nachverfolgung von Daten sowie der Verbesserung und Analyse unseres Dienstes. 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Nachhaltigkeit als Herausforderung Nachhaltigkeit ist nicht nur ein Begriff. Nachhaltigkeit ist heute Grundlage für das wirtschaftliche Handeln, die Politik und die Gesundheit. Lesen Sie auf unserer Webseite, was Nachhaltigkeit bedeutet und in welchen Bereichen sie eine besondere Rolle spielt. In erster Linie dient Nachhaltigkeit vor allem dazu, unseren Lebensraum auch für künftige Generationen zu erhalten. Aus diesem Grund sind der Artenschutz und der Erhalt der Artenvielfalt ebenfalls wichtige Themen. Erfahren Sie auf unserem Blog, welche Tier- und Pflanzenarten derzeit gefährdet sind und welche Maßnahmen man ergreifen sollte, um dem Artensterben Einhalt zu gebieten. Nachwachsende Rohstoffe Außerdem beschäftigen wir uns in diesem Blog auch mit nachwachsenden Rohstoffen. Sie sind eine wichtige Grundlage für die Herstellung umweltfreundlicher und nachhaltiger Produkte. Nachwachsende Rohstoffe werden heute bereits in vielen Industriezweigen eingesetzt. Auch in der Bauwirtschaft haben nachwachsende Rohstoffe wie beispielsweise Holz eine immer größere Bedeutung. Diese Rohstoffe sind im Gegensatz zu endlichen Rohstoffen wie Erdöl, Metallen oder Kohle immer abrufbar, da sie jederzeit wieder nachwachsen können. Wir würden uns freuen, wenn Sie unseren Blog mit Interesse lesen und öfter einmal unsere Webseite besuchen würden. Wir halten Sie mit unseren Beiträgen zu den oben erwähnten Themen auf dem Laufenden. Am besten setzen Sie sich ein Lesezeichen, damit Sie unsere Seite schnell wiederfinden. Über eine Empfehlung für unsere Seite freuen wir uns! --- --- ## Posts - Published: 2024-12-01 - Modified: 2025-07-03 - URL: https://naturatrails.at/gesunder-boden-starke-pflanzen-mit-boden-fit-zum-erfolg/ - Categories: Uncategorized Ein gesunder Boden ist das Fundament für üppiges Pflanzenwachstum und eine ertragreiche Ernte. Er hat einen entscheidenden Einfluss auf die Qualität unserer Nahrungsmittel und die Gesundheit unseres Ökosystems. Mikroorganismen, Nährstoffe und die richtige Struktur spielen zusammen, um einen fruchtbaren Boden zu schaffen. Dieser bildet die Grundlage für robuste Pflanzen, die Krankheiten und Schädlingen besser widerstehen können. In diesem Artikel gehen wir darauf ein, was einen gesunden Boden ausmacht und wie man ihn erreichen kann. Wir betrachten die Rolle von Humus, die Bedeutung von Bodenanalysen und natürliche Methoden zur Bodenverbesserung. Außerdem erklären wir, wie Produkte wie Boden Fit als Bodenaktivator eingesetzt werden können, um die Bodengesundheit zu optimieren. Schließlich zeigen wir auf, wie ein gesunder Boden zu nachhaltiger Landwirtschaft und langfristigem Erfolg im Gartenbau beiträgt. Was macht einen gesunden Boden aus? Ein gesunder Boden ist die Grundlage für eine erfolgreiche Landwirtschaft und einen ertragreichen Gartenbau. Er zeichnet sich durch verschiedene Eigenschaften aus, die zusammenwirken, um optimale Bedingungen für Pflanzenwachstum und Bodenökosysteme zu schaffen. Bodenstruktur Die Bodenstruktur spielt eine entscheidende Rolle für einen gesunden Boden. Ein fruchtbarer Boden hat eine krümelige Struktur, die oft als "Schwammstruktur" bezeichnet wird. Diese Struktur ermöglicht eine optimale Wasseraufnahme und -speicherung, wobei ein gesunder Boden bis zum Vierfachen seines Eigengewichts an Wasser aufnehmen kann. Die krümelige Struktur schützt auch vor Erosion, da die Bodenteilchen besser zusammenhalten. Ein wichtiger Aspekt der Bodenstruktur ist das Porensystem. Es untergliedert sich in Grob-, Mittel- und Feinporen, die für die Wasserspeicherung und Durchlüftung des Bodens von großer Bedeutung sind. Ein gut strukturierter Boden hat eine ausgewogene Verteilung dieser Poren, was zu einer verbesserten Wasserinfiltration und einem besseren Gasaustausch führt. Nährstoffgehalt Der Nährstoffgehalt ist ein weiterer wichtiger Faktor für einen gesunden Boden. Ein fruchtbarer Boden enthält eine ausgewogene Mischung von Makro- und Mikronährstoffen, die für das Pflanzenwachstum essentiell sind. Zu den Hauptnährstoffen gehören Stickstoff, Phosphor und Kalium, während Spurenelemente wie Eisen, Zink und Bor ebenfalls eine wichtige Rolle spielen. Die Kationenaustauschkapazität (KAK) ist ein Maß für die Fähigkeit des Bodens, Nährstoffe zu speichern und für Pflanzen verfügbar zu machen. Ein hoher KAK-Wert deutet auf einen fruchtbaren Boden hin. Der pH-Wert des Bodens hat einen Einfluss auf die Verfügbarkeit von Nährstoffen. Ein optimaler pH-Wert liegt je nach Bodenart zwischen 5,8 und 7,0. Bodenleben Ein gesunder Boden ist voller Leben. Er beherbergt eine Vielzahl von Mikroorganismen, Insekten und anderen Kleinstlebewesen, die zusammen das Bodenökosystem bilden. Regenwürmer spielen eine besonders wichtige Rolle, da sie den Boden durchmischen, belüften und organisches Material in tiefere Bodenschichten transportieren. Bakterien und Pilze sind für die Zersetzung organischer Substanzen und die Bildung von Humus verantwortlich. Sie tragen zur Nährstofffreisetzung bei und verbessern die Bodenstruktur. Mykorrhiza-Pilze gehen Symbiosen mit Pflanzenwurzeln ein und helfen den Pflanzen, Nährstoffe und Wasser besser aufzunehmen. Ein gesunder Boden hat eine hohe biologische Aktivität, die sich durch die Fähigkeit auszeichnet, organische Substanzen effizient umzusetzen. Dies kann durch verschiedene Tests, wie den Teebeutel-Test oder die Messung der CO2-Respiration, ermittelt werden. Die Bedeutung von Humus für die Bodengesundheit Humus spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und Fruchtbarkeit des Bodens.... --- - Published: 2024-07-29 - Modified: 2025-04-24 - URL: https://naturatrails.at/boxspringbetten-der-gipfel-des-schlafkomforts-in-deinem-schlafzimmer/ - Categories: Uncategorized Der Schlaf ist ein unverzichtbarer Teil unseres Lebens, und die Wahl des richtigen Bettes hat einen großen Einfluss auf unsere Schlafqualität. Boxspringbetten haben in den letzten Jahren die Schlafzimmer erobert und versprechen einen außergewöhnlichen Liegekomfort. Diese Betten, die aus einem gefederten Unterbau, einer Matratze und oft einem Topper bestehen, bieten eine einzigartige Kombination aus Stabilität und Anpassungsfähigkeit an den Körper. Boxspringbetten sind mehr als nur ein Trend - sie stellen eine Revolution im Bereich des Schlafkomforts dar. Von der ergonomischen Anpassungsfähigkeit bis hin zu Modellen mit Bettkasten für zusätzlichen Stauraum gibt es viele Aspekte zu bedenken. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit Boxspringbetten befassen, ihre Vorteile für verschiedene Schlaftypen untersuchen und einen Blick auf zukünftige Entwicklungen in diesem Bereich werfen. Ob Sie Rückenschläfer, Seitenschläfer oder einfach auf der Suche nach besserem Schlaf sind, hier finden Sie wertvolle Informationen. Die Psychologie des Schlafens Bedeutung der Schlafumgebung Die Schlafumgebung hat einen erheblichen Einfluss auf die Menge und Qualität des Schlafes. Verschiedene Umweltfaktoren spielen dabei eine wichtige Rolle. Die Beleuchtung sollte gedämpft sein, da helles Licht den Ruhezustand stört. Es ist ratsam, nicht mit eingeschaltetem Fernseher oder Computer einzuschlafen. Auch Geräusche beeinflussen den Schlaf. Einige Menschen finden Entspannung durch leise Hintergrundgeräusche, wie das weiße Rauschen eines Ventilators oder Luftreinigers. Die Zimmertemperatur ist ein weiterer wichtiger Faktor. Obwohl die ideale Temperatur individuell variiert, schlafen Menschen am besten bei einer Temperatur, die sich für sie am angenehmsten anfühlt. Nicht zuletzt spielt die Luftqualität eine entscheidende Rolle. Luftverschmutzung und andere Verunreinigungen können die Schlafqualität beeinträchtigen. Die Verwendung eines Luftreinigers kann dazu beitragen, eine gesunde Schlafumgebung zu schaffen. Einfluss des Bettes auf die Schlafqualität Das Bettgestell ist neben Matratze und Lattenrost ein wichtiger Faktor für die Schlafqualität. Bei der Auswahl eines Bettes sollten einige Aspekte beachtet werden. Die Stabilität des Bettes beeinflusst nicht nur seine Langlebigkeit, sondern auch, ob es bei Bewegungen knarrt. Massivholzbetten mit wenig Metall eignen sich besonders gut. Ein Mittelsteg im Bettgestell ist wichtig, um den Lattenrost gleichmäßig zu tragen. Für eine optimale Belüftung sollte das Bett nicht direkt am Boden stehen. Ein ausreichender Abstand zwischen Liegefläche und Boden ermöglicht eine regelmäßige Reinigung. Die Kopfhöhe des Bettgestells sollte mindestens 40 cm betragen, um die Atmung nicht durch Staubpartikel am Boden zu belasten. Für einen bequemen und rückenschonenden Einstieg wird eine Sitzhöhe von mindestens 50 cm empfohlen. Boxspringbetten als Statussymbol Boxspringbetten haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen und werden oft als Statussymbol betrachtet. Sie zeichnen sich durch ihre Hochwertigkeit, ihren Komfort und ihre Praktikabilität aus. Viele Menschen berichten, dass sie in einem Boxspringbett besser schlafen, was sicherlich eine subjektive Erfahrung ist. Nicht umsonst findet man in Hotelzimmern in der Regel Boxspringbetten. Breitere Boxspringbetten ab 160 × 200 cm bringen das typische Hotelflair mit sich und verdienen einen zentralen Platz im Schlafzimmer. Große Boxspringbetten ab 180 × 200 cm dominieren den Raum und eignen sich hervorragend als Mittelpunkt einer Schlafoase für entspannte Nächte. Auch Senioren schätzen Boxspringbetten aufgrund ihres modularen Aufbaus und der daraus resultierenden größeren Höhe, die das Hinlegen und Aufstehen... --- - Published: 2024-04-20 - Modified: 2024-04-10 - URL: https://naturatrails.at/gewasserrevitalisierung-durch-fischer-schaffung-von-lebensraumen-fur-fische-und-wasserinsekten/ - Categories: Uncategorized Inhaltsverzeichnis Einleitung Die Bedeutung gesunder Gewässerökosysteme Herausforderungen für Gewässerlebensräume Strategien der Gewässeraufwertung durch Fischer 4. 1. Naturnahe Gestaltung von Uferbereichen 4. 2. Schaffung von Laichgebieten für Fische 4. 3. Wiederherstellung von Fließgewässerdynamiken 4. 4. Einbringung von Strukturelementen 4. 5. Förderung der Wasserqualität Positive Auswirkungen der Gewässeraufwertung 5. 1. Verbesserung der Biodiversität 5. 2. Stärkung der Fischpopulationen 5. 3. Nutzen für Wasserinsekten und andere Gewässerorganismen Beispiele erfolgreicher Gewässeraufwertungsprojekte Die Rolle der Gemeinschaft und Zukunft Zusammenfassung 1. Einleitung Gewässer sind die Lebensunterstützungssysteme unseres Ökosystems, Lebensraum für zahlreiche Arten wie Fische und Wasserinsekten. Die Qualität und Struktur gewässerökosysteme spielen eine Schlüsselrolle bei der Bestimmung der Gesundheit und Vielfalt der darin lebenden Arten. Als Nutzer dieser Ökosysteme haben Fischer erkannt, dass nachhaltige Fischerei den Schutz gewässer integrieren muss. Diese Arbeit analysiert, wie Fischer die Schaffung und den Erhalt von Lebensräumen durch Gewässerrenaturierungsprozesse unterstützen. 2. Die Bedeutung gesunder Gewässerökosysteme Gesunde gewässerökosysteme sind für die biologische Vielfalt unerlässlich. Diese Ökosysteme liefern nicht nur einen Lebensraum für Fische und Wasserinsekten, sondern unterstützen auch das Ökosystem durch diese Lebensweise bei ökologisch wichtigen Funktionen. 3. Herausforderungen für Gewässerlebensräume Eine beeinträchtigte Vielfalt an Arten oder änderungen der Ökosystemdienstleistungen oder eine derart veränderte gewässerökologie deuten auf eine gefährdung des lebensraums hin. 4. Strategien der Gewässeraufwertung durch Fischer Fischer verwendet verschiedene verfahren zur rehabilitation der lebensräume: 4. 1. Naturnahe Gestaltung von Uferbereichen Im Uferbereich des Gewässers werden flache Bereiche genutzt, die von Fischschutz und Wasserkäfer besiedelt sind. Schaffung natur Naher Ufer Abschnitt, in dem Vegetation entlang des Uferbereichs gepflanzt wird Im Schilf werden flache Bereiche und flache Gewässer erzeugt. 4. 2. Schaffung von Laichgebieten für Fische Fischer verwendet Kiesfelder, um in Strömungen oder in flachen Stillgewässern Sitze Einnäher zu schaffen. 4. 3. Wiederherstellung von Fließgewässerdynamiken Ein natürlicher Fließdynamikphänomen ist die Zerstörung künstlicher Umgehungen und Wurmtopographie. 4. 4. Einbringung von Strukturelementen Das Einbringen von Totholz, Steinen oder künstlichen Riffen erhöht die strukturelle Vielfalt der Gewässer, bietet Verstecke und Jagdgebiete für Fische sowie Substrat für die Eiablage von Insekten. 4. 5. Förderung der Wasserqualität Maßnahmen zur Verbesserung der Wasserqualität, wie die Reduzierung von Einträgen aus Landwirtschaft und Industrie, sind wesentlich für die Gesundheit der aquatischen Lebensgemeinschaften. 5. Positive Auswirkungen der Gewässeraufwertung Es gibt viele positive Auswirkungen der Gewässerrestaurierung : 5. 1. Verbesserung der Biodiversität All diese unterschiedlichen Lebensräume verbessern die Biodiversität in und um das Gewässer. 5. 2. Stärkung der Fischpopulationen Fischpopulationen erholen sich und stabilisieren sich dank verbesserter Laichbedingungen und mehr Lebensraum. 5. 3. Nutzen für Wasserinsekten und andere Gewässerorganismen Wasserinsekten und Organismen in Gewässern profitieren ebenfalls von vermehrter Struktur; sie sind ein wichtiger Bestandteil der Nahrungskette. 6. Beispiele erfolgreicher Gewässeraufwertungsprojekte Tatsächlich haben lokale Fischergruppen in der Schweiz und anderswo erfolgreich Projekte zur Restaurierung von Gewässern durchgeführt. Diese erfolgreichen Projekte zeigen, dass strukturierte Lebensräume in unseren Gewässern durch gezielte Maßnahmen erheblich verbessert werden können. 7. Die Rolle der Gemeinschaft und Zukunft hoffen Das Restaurieren von Gewässern ist eine Gemeinschaftsaufgabe der Fischer und Naturschutzgruppen, der Behörden und aller anderen Beteiligten. Die Fortsetzung dieser Projekte bei gleichzeitiger Erhöhung der Anzahl der ähnlichen Maßnahmen sichert einen... --- - Published: 2023-11-09 - Modified: 2025-02-25 - URL: https://naturatrails.at/navina-gerate-fur-darmanagement-helfen-im-alltag/ - Categories: Uncategorized Eine der Herausforderungen bei einer Querschnittslähmung oder ähnlichen Einschränkungen ist die regelmässige Entleerung des Darms. Da der Darm in vielen Fällen nicht oder nur eingeschränkt gesteuert werden kann, passieren immer wieder spontane Abgänge. Das schränkt die Lebensqualität ein, wenn man nicht Hilfen wie die Navina Geräte für Darmanagement benutzt. Denn diese helfen bei der Entleerung. Um den Darm kontrolliert zu entleeren, gibt es Medikamente oder Hilfsmittel. Wer eine dauerhafte Lähmung hat, wird vielleicht auf Pharmaprodukte verzichten wollen – schliesslich wird man die Herausforderung ein Leben lang haben. Wer hingegen Navina Geräte für Darmanagement benutzt, hat eine bessere Kontrolle, ohne chemisch in andere Körperfunktionen eingreifen zu müssen. Mindestens 2'000 Patienten in der Schweiz pro Jahr Zwar gibt es in der Schweiz keine offizielle Erhebung der Querschnittserkrankten, aber eine Studie ging für 2016 von mindestens 2'000 Personen aus. Im Schweizer Paraplegiker-Zentrum sind allein über 1'000 Patienten in stationärer Behandlung. Dabei sind die meisten Gelähmten, etwa 71 Prozent, männlich - so die Schweizer-Paraplegiker-Gruppe. 48 Prozent sind von einer Paraplegie betroffen, 52 Prozent von einer Triplagie. In 42 Prozent der Fälle führte ein Unfall zu der Verletzung, meistens ein Sturz – oft beim Sport – oder ein Verkehrsunfall. Die Zahlen dürften kaum gefallen sein, und der Bedarf ist gross, wenn es um Navina Geräte für Darmmanagement geht. Denn auch ältere Menschen haben oft das Problem, dass sie wenig Kontrolle über ihren Stuhlgang haben. Für das Darmmanagement gibt es zunächst therapeutische Methoden, die den Stuhlgang fördern können. Dazu zählen Analmassagen, Beckentherapie oder auch eine bestimmte Ernährung. Man sollte alles vermeiden, was zu Verstopfung beitragen kann. Gleichzeitig sollte man aber auch Gerichte meiden, die den Stuhl verflüssigen. Ebenso sollte man bei scharfem Essen vorsichtig sein. Solche Massnahmen haben aber nur einen begrenzten Effekt. Geräte unterstützen die Therapie Mit einem Gerät zum Darmmanagement hat man ein Werkzeug zur Hand, das diese Einschränkungen etwas vermindert. Es kann sehr einfach benutzt werden und man braucht dabei keine Hilfe, wenn man selbst den Analbereich erreichen kann. Wer auf einer Toilette sitzen kann und einen Schlauch im Anus festhalten kann, wird diese Geräte als Erleichterung empfinden. Das System besteht aus einer Pumpe und einem Wasserbehälter sowie Schläuchen und einem Konus. Das Wasser wird über die Handpumpe in den Darmbereich verbracht. Die Handsteuerung erlaubt eine feine Justierung der Wassermenge. Sie ist so gestaltet, dass kein verunreinigtes Wasser in den Schlauch zurücklaufen kann. Man kann die Darmreinigung solange durchführen, wie Wasser im Behälter ist. Die Teile sind einfach zu reinigen und können wiederverwendet werden. Zusammenfassung Dank moderner Technik kann für Querschnittsgelähmte und Menschen, die Probleme mit der Darmentleerung haben, der Alltag verbessert werden. Man kann den Stuhlgang kontrollieren und die Geräte von Navina bieten eine hervorragende Ergänzung zu anderen Therapiemethoden. Die Hilfsmittel sind einfach zu reinigen und können auch in den Urlaub mitgenommen werden – es gibt für Reisen auch kleinere Modelle. Die Irrigation genannte Technik arbeitet nur mit Wasser und kommt ohne chemische Zusatzstoffe aus. --- - Published: 2023-04-28 - Modified: 2023-02-27 - URL: https://naturatrails.at/werkzeuge-fur-den-haus-und-gartenbau-verwendung-im-organic-garden/ - Categories: Uncategorized Der organische Garten ist in aller Munde. Hobbygärtner, Hausbesitzer sowie Garten- und Landschaftsbauer möchten heute nicht nur einen schönen, sondern auch einen gesunden und ertragreichen Garten schaffen. Damit schützt man die Umwelt, kann sein eigenes Obst und Gemüse anbauen und hat ein hübsches Biotop direkt vor der Haustür. Doch um einen organischen Garten anzulegen, braucht man einige Werkzeuge und Techniken. Diese sollen im Folgenden erklärt werden. Werkzeuge für den Haus- und Gartenbau: Wie man sie verwendet, um natürliche Methoden im Organic Garden anzuwenden Natürliche Methoden im Organic Garden umzusetzen, erfordert oft spezielle Werkzeuge für den Haus- und Gartenbau. Wir stellen einige Werkzeuge, die Sie verwenden können, vor und beschreiben, wie Sie sie am besten einsetzen können: Ein Kompostbehälter ist nützlich, um organische Abfälle in Ihrem Garten zu sammeln und in nährstoffreichen Kompost umzuwandeln. Sie können den Kompostbehälter verwenden, um Laub, Gras, Obst- und Gemüseabfälle, Eierschalen, Kaffeefilter und andere organische Materialien zu sammeln. Per Kompostierung können Sie Ihren eigenen Abfall reduzieren und die natürlichen Organismen in Ihrem Garten massgeblich bereichern. Eine Gartengabel wird verwendet, um den Boden zu lockern und Unkraut zu entfernen. Sie können mit der Gartengabel auch den Kompost in den Boden einarbeiten und ihn mit dem Boden vermischen. Mit einem Handrechen sammelt man Blätter und anderes Material vom Gartenboden auf. Sie können den Handrechen auch verwenden, um den Boden zu lockern und das Unkraut zu entfernen. Eine Schaufel ist ein nützliches Werkzeug, um Löcher für das Pflanzen von Setzlingen und Samen zu graben. Sie können auch die Schaufel verwenden, um den Boden zu lockern und Unkraut zu entfernen. Mit der Gartenhacke lockert man den Boden und entfernt das Unkraut. Sie können die Gartenhacke auch verwenden, um den Boden für das Pflanzen von Gemüse vorzubereiten. Ein Rasenmäher ist ein nützliches Werkzeug, um das Gras in Ihrem Garten zu mähen. Sie können das gemähte Gras verwenden, um Kompost herzustellen. Mit einer Giesskanne bewässern Sie Ihre Pflanzen. Sie können die Giesskanne verwenden, um Wasser auf Ihre Pflanzen zu geben, ohne sie zu beschädigen. Dafür ist ein Aufsatz, mit dem die Pflanzen gleichmässig beregnen lassen kann. Giesskannen werden aus Kunststoff und Metall angeboten. Ein Unkrautstecher ist ein kleines Werkzeug, mit dem man Unkraut aus dem Boden entfernt. Sie können den Unkrautstecher verwenden, um das Unkraut an der Wurzel zu entfernen, ohne den Boden zu stören. Auch wenn Unkraut an und für sich natürlich ist, sollte es reguliert werden, damit andere Pflanzen mehr Luft zum Atmen und die Gelegenheit zum Wachstum erhalten. Werkzeuge günstig online kaufen Indem Sie diese Werkzeuge verwenden, können Sie natürliche Methoden im Organic Garden anwenden und Ihren Garten auf umweltfreundliche Weise pflegen. Schauen Sie auf Onlineportalen wie Toolster und ähnlichen nach günstigen Angeboten, Bundles und Zubehörartikeln, um sich perfekt für Ihre Arbeit im Organic Garden vorzubereiten und sie entspannt ausführen zu können. --- - Published: 2022-12-13 - Modified: 2022-11-30 - URL: https://naturatrails.at/rosen-im-garten-ein-paradies-fur-bienen-vogel-und-insekten/ - Categories: Uncategorized Heutzutage geht der Trend vielfach zum Naturgarten. Denn dort herrscht ein harmonisches Miteinander von Menschen, Tieren und Pflanzen. Charakteristisch für den Naturgarten ist, dass er sich möglich selbst entwickelt. Obwohl sich die Gartengestaltung an der Natur orientiert, geht es nicht ohne Eingreifen des Gärtners. Beim Gestalten des Naturgartens geht es vor allem um heimische Pflanzen. Gleich ob Akelei, Fingerhut, Vergissmeinnicht, Buschwindröschen oder Blütensträucher wie Schneeball, Traubenkirsche oder Zierapfel – den ganzen Sommer tummeln sich hier Bienen und andere Insekten. Um die Vielfalt zu fördern, bedient man sich auch importierter Pflanzen und Züchtungen. Die Anpflanzung von Rosen ist ein wertvoller Beitrag für die Insektenpopulation. Mit Rosen aus dem Garten eine idyllische Bienenweide kreieren Je nach Art und Sorte erfreuen sich Mensch und Insekten an dem prächtigen Blütenspektakel. Wer seinen Sitzplatz im Garten in der Nähe von bienenfreundlichen Rosen wie Tottering-by-Gently, Eglantyne, Emily Brontë oder The generous Gardener einrichtet, vernimmt ein melodisches Summen und kann bei genauem Hinsehen das emsige Treiben von Bienen und Insekten beobachten. Die genannten Rosen stammen aus der Züchtung des bekannten englischen Züchters David Austin, die den Rosenfreund mit ihrem betörenden Duft verzaubern. Die Rosenzüchtungen von David Austin verkörpern den Charme und die Anmut alter Rosensorten mit der langen Blütezeit von moderneren Züchtungen. Seine Rosen verführen mit ihrem unvergleichlichen Duft und ihrem wunderschönen Aussehen. Zudem brillieren sie mit unterschiedlichen Blütenformen und einer facettenreichen Farbauswahl. Biplantol Rose – das Beste für die Rosenpflege Fühlt sich die Rose an ihrem Standort nicht wohl, kann der Gärtner machen, was er will, alle weitere Mühe ist umsonst. Rosen bevorzugen einen sonnigen Standort auf einem humosen, durchlässigen Boden. Auch Wanderschatten vertragen sie in der Regel gut. Rosen blühen üppig und brauchen reichlich Dünger. Damit die Rosen im Garten im Sommer prächtig blühen, brauchen sie eine gute Pflege, und hier kommt Biplantol Rose zum Einsatz. Die regelmässige Anwendung beugt Pilzerkrankungen vor, stärkt die Wurzel und liefert die notwendigen Nährstoffe, die zu einem gesunden Wachstum beitragen. Keine Sorge, denn Biplantol Rose kann Bienen, Hummeln, Schmetterlingen und anderen Insekten nicht schaden. Das Rosenpflegemittel wird über die Wurzelrinde und die Blätter aufgenommen. Der Wirkstoff ist homöopathisch und enthält alle für Rosen notwendigen Vitalstoffe wie Mineralien, Spurenelemente, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Eisen und weitere wichtige Inhaltsstoffe. Naturteich – ein spannender Beobachtungsort Der Naturteich im Garten komplettiert das idyllische Landschaftsbild. Hier treffen sich bunte Libellen, quakende Frösche, summende Bienen, putzige Stockenten und Amphibien wie Lurche. Der Naturteich ist Erlebnisort für Jung und Alt. Naturnahe Gartenteiche kann man weitgehend sich selbst überlassen. Das Ufer kann dicht bepflanzt werden, aber auf der Wasseroberfläche sollte es pflanzenfreie Bereiche geben. Der Gartenteich sollte zudem nicht direkt in der Mittagssonne liegen. Allerlei Getier findet sich im Naturteich meist von selbst ein. Rund um den Naturteich fühlen sich etwa Taglilien, Sumpfschwertlilien, Rohrkolben, Wasserdost und Wasserminze pudelwohl. Direkt auf dem Teich setzen verschiedene Seerosensorten das i-Tüpfelchen der gesamten Gartenanlage. Auch die niedrig wachsende, wunderschöne Teichrand-Rose eignet sich für einen natürlichen Teichrand. Diese kleinen Rosen blühen monatelang und sind attraktive Blickfänge. Ausserdem sind sie gelegentlich dankbar für einen... --- - Published: 2022-11-29 - Modified: 2022-11-19 - URL: https://naturatrails.at/sprossen-frisch-aus-der-erde-auf-den-tisch/ - Categories: Uncategorized Eigentlich sind Sprossen schon immer Teil unserer Ernährung gewesen. Mit dem Einfluss asiatischer Küche sind Sojasprossen beliebt geworden. Jetzt aber besinnt man sich wieder auf die heimischen Arten, und dazu braucht man natürlich auch die entsprechenden Sprossensammen Rezepte und Zubereitungsideen. Was sind Sprossen? Gemeinhin werden als Sprossen die Keimlinge von Hülsenfrüchten, Getreide und Gemüse bezeichnet. Die Bandbreite ist gross, ebenso wie das Stadium, in dem sie geerntet werden. Neben Sojasprossen sind auch Sonnenblumen und Kresse sehr beliebt, wenn es um Sprossensammen Rezepte geht. Sehr gesund sind Brokkoli-Samen, leicht zu ziehen hingegen sind Alfalfa-Samen. Sie sind hervorragend als Teil einer veganen Ernährung geeignet. Wie zieht man Sprossen? Im Supermarkt kann man schon lange frische Kresse kaufen, die man nur noch abschneiden muss. Als beste Sprossensamen Rezepte zum Aufziehen sind entweder Schalen mit Wasser und Ablauf oder aber Nährlösungen und Keimgeräte. Wichtig: Die Samen sollten genügend Feuchtigkeit und Sonne abbekommen. Die Samen sollte man immer wieder spülen, damit sie nicht schimmeln. Man sollte regelmässig nachschauen, wie weit sie gewachsen sind. Die meisten Sprossen werden geerntet, wenn sie die ersten Blätter ausbilden oder kurz davor. Was kann man mit Sprossen zubereiten? Es gibt nur wenige Lebensmittel, die so vielseitig sind wie Sprossen. Ein Klassiker, wenn man an Sprossensammen Rezepte denkt, ist der Salat, Besonders lecker sind Mischungen aus mehreren Sprossenarten. Man kann sie aber auch in der Pfanne anbraten und dann zum Beispiel zu frischem, in Sojasauce mariniertem Tofu geben. Eine weitere Zubereitungsoption ist als Getränk: Sprossen können mit anderem Gemüse zu einem gesunden Smoothie zubereitet werden, am besten im Küchenmixer. Gekocht eignen sich Sprossen gut als Beilage anstatt Gemüse. Sprossen sind eine schöne und essbare Dekoration. Wer gerne Brot isst, kann sie auch auf eine mit Butter oder Frischkäse bestrichene Scheibe Brot streuen. Oder aber die Sprossen zusammen mit weich gekochten Karotten oder Tomatenmark, etwas Öl, Salz, Pfeffer und Chillipulver mit einem Pürierstab zu einem leckeren Brotaufstrich vermischen. Dieser hält sich in einem verschlossenen Behälter auch einige Tage im Kühlschrank. Kann man Sprossen roh verzehren? In den meisten Fällen schmecken Sprossen sogar roh am besten, besonders wenn sie mit Essig oder Öl angemacht oder mit einer Sauce versehen sind. Wer Sprossen nicht ganz roh mag, sollte sie aber eher blanchieren. Gekocht verlieren sie schnell an Geschmack und auch an wertvollen Nährstoffen. Es gibt einige wenige Ausnahmen, wie etwa Tomaten- oder Auberginensprossen, die man nicht roh essen sollte. Als Faustregel gilt: Sind die Blätter der Pflanze giftig oder nicht essbar, sind auch die Sprossen nicht zum Rohverzehr geeignet. Sind Sprossen gesund? Oftmals ist zu lesen, dass Sprossen ein sogenanntes Superfood sind, ohne jedoch diesen Begriff ernährungswissenschaftlich eindeutig zu definieren. Meist versteht man darunter Zutaten und Lebensmittel, die viel Nähr- und Ballaststoffe enthalten. Bei Sprossen aus Hülsenfrüchten werden bereits einige Öle gewonnen und angeboten, die als gesund gelten. Als Pflanzen enthalten Sprossen auch verschiedene Vitamine. Natürlich sind auch die Ballaststoffe ein guter Energielieferant und unterstützen die Verdauung. --- - Published: 2022-11-20 - Modified: 2022-11-19 - URL: https://naturatrails.at/die-eigenen-vier-wande-fur-nagetiere/ - Categories: Uncategorized Tiere, die beim Menschen leben, brauchen Rückzugsräume. Oft vergessen wir das und denken, dass ein Sofa ausreicht, unter dem man sich verstecken kann. Dabei sind gerade Kaninchen darauf angewiesen, sich – wie in der Natur – auf natürliche Art verstecken zu können. Wenn es um Häuschen & Wohnen geht, sollte man eine gute Wahl treffen. Kaninchen und andere Nager sind in der Natur leichte Beute für Füchse und Raubvögel. Deshalb ist ihr bevorzugter Aufenthaltsort ein Bau in der Erde. Sie kommen nur zum Fressen raus, oft am Abend und in der Nacht, wenn sie sich sicher fühlen. Sicherheit im Häuschen und Wohnen ausserhalb der Sichtweite von Räubern ist überlebenswichtig. In der heimischen Umgebung leben viele Kaninchen, Hamster und Stallhasen in einem eher für und von Menschen geschaffenen Umfeld. Das ist in den meisten Fällen in Käfig. Daran ist an sich nichts auszusetzen, wenn dieser gross genug ist, um Häuschen & Wohnen miteinander verbinden zu können. Dann nämlich können die Fellnasen ungestört herumhoppeln, gleichzeitig haben sie aber auch genügend Rückzugsraum. Was brauchen Kaninchen als Häuschen? Ein Haus für die Vierbeiner sollte so bemessen sein, dass sie sich darin bewegen und umdrehen können. Man sollte hier nicht am Platz sparen, denn es ist der liebste Platz zum Schlafen und Aufenthaltsraum für die Tiere. Man kann heute kleine Hütten schon fertig kaufen. Wer handwerklich begabt ist, kann sich auch eine selbst basteln oder ein Set kaufen und dann daheim zusammenbauen. Wichtig ist, dass es mehr als einen Ausgang gibt. In der Natur graben sich Kaninchen, Chinchillas und Hamster aus guten Gründen einen Notausgang. Da es für ihre Ansprüche an Häuschen & Wohnen keine Bauaufsicht gibt, müssen Halter für diese natürlichen Bedingungen sorgen. In den meisten Fällen stehen die Behausungen auf dem Boden. Sie können Teil des Käfigs oder eines abgesperrten Bereiches sein. Manche Tiere wie Chinchillas schlafen gerne etwas erhöht, auch Hamster haben gegen einen kleinen Turm nichts einzuwenden. Als Material ist Holz am besten geeignet, es gibt aber auch gute Modelle aus hochwertigem Plastik oder gar aus Heu. Haus als Kinderstube Eine besondere Bedeutung kommt den eigenen vier Wänden der Nager als Kinderstube zu. Wer möchte, dass sich die Tiere vermehren, muss ihnen unbedingt ein Nest bieten. Schon deshalb sollte das Kaninchenhaus gross genug sein, um auch einen Wurf aufnehmen zu können. Der Nachwuchs wird lange Zeit darin versteckt bleiben. Praktisch sind deshalb bodenlose Häuser, die man zum Reinigen des Käfigs einfach kurz hochheben kann. Am besten sollte das nicht bei grellen Sonnenlicht geschehen und – wenn Nachwuchs vorhanden ist – am besten dann, wenn das Muttertier gerade mal das Nest verlassen hat. Bei der Form ihrer Behausung sind die Haustiere übrigens recht anspruchslos. Wer eine Schweizer Almhütte als Kaninchenbau haben möchte, kann das gerne verwirklichen. Die Funktion ist für Tiere wichtiger als die Optik. --- - Published: 2022-10-29 - Modified: 2022-10-24 - URL: https://naturatrails.at/natur-geniessen-ohne-zu-rauchen/ - Categories: Uncategorized Der Titel klingt wie eine Utopie für diejenigen, die schon lange rauchen. Die beste Entspannung findet man doch in einer Bar mit Freunden oder alleine in der Natur, um dort rauchen zu können. Solche Momente zementieren offensichtlich den Rauchgenuss und die Abhängigkeit. Es kommen dann immer wieder die Phasen des schlechten Gewissens und des Wunschs aufzuhören auf. Denn das Laster geht auf die Gesundheit und kann sehr schädlich beziehungsweise lebensbedrohlich werden. Dazu gibt es stets neuartige Untersuchungen und Hinweise von öffentlicher Seite. Wie ein mögliches Aufhören stattfinden kann, zeigen wir in diesem Artikel auf. Das abrupte Aufhören Wer die Fähigkeit und Willensstärke besitzt, schafft es von heute auf morgen. Das ist aber einfacher gesagt als getan. Selbst berühmte Persönlichkeiten wie Churchill schafften es bis ins hohe Alter nicht. Bei ihm kam der vermehrte Alkoholkonsum hinzu. Radikales Aufhören kann allerdings vorkommen, wenn Umstände auftreten, die dies begünstigen. Beispielsweise macht der Partner Druck oder eine plötzliche Krankheit zwingt dazu, abrupt aufzuhören. Das sanfte und langsame Aufhören Zum langsamen Aufhören gehört auch ein starker Wille. Allerdings ist das starke und plötzliche Leiden mit Entzugssymptomen und den ständigen Gedanken an die Zigarette weniger gegeben oder zumindest gemildert. Diesbezüglich ist ein schleichendes Ausklingen des Zigarettenkonsums die richtige Beschreibung. Die einen mögen es mit Nikotinpflaster oder -kaugummis versuchen. Es gibt allerdings auch die nikotinfreien Hilfsmittel, wie es Acetium beispielsweise darstellt. Acetium sind Lutschtabletten, die schonend anzuwenden sind und beim langsamen Ausschleichen helfen. Die Vorteile liegen auf der Hand, denn die Lutschtabletten verlagern die Nikotinsucht nicht und haben keine unerwünschten Nebenwirkungen wie andere Raucherentwöhnungsmittel. Zudem enthalten die Tabletten weder Gluten, Lactose noch Konservierungsstoffe. Sie sind auch für Diabetiker geeignet. Dienliche Umstände Wie zwischen den Zeilen angedeutet, sind äussere Umstände wie Partner oder Freundschaft manchmal hinderlich oder eben dienlich, um mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn der Aufhörende am Anfang zu schwach ist, sollte er die Umstände vermeiden, bei denen er zum Rauchen verführt wird. Falls die Partnerin oder der Partner ebenfalls rauchen, sollte es am besten zur selben Zeit eingestellt werden. Denn ansonsten muss der eine dem anderen beim Rauchen zusehen. Die Versuchung ist besonders gross, da sie ja ständig in den eigenen vier Wänden stattfindet. Aber auch Freunde könnten den Aufhörenden immer wieder zum Genuss verleiten. Hierbei ist dann die Willensstärke von entscheidender Bedeutung. Wer noch mehr psychologische Unterstützung braucht, sollte an Selbsthilfegruppen denken. Alleine das Ansprechen und das Gefühl zu haben, unter Gleichgesinnten zu sein, hilft enorm. Fazit Es ist und bleibt auf jeden Fall nicht einfach, das Rauchen aufzuhören. Die angesprochenen Hilfsmittel und der eigene Wille sind das Fundament zum Erfolg. Es ist hingegen nicht schlimm, wenn es nicht beim ersten Versuch klappt. Irgendwann wird dann ein künftiger Versuch zum Erfolg führen. Ein wichtiger zusätzlicher Tipp kann sein, dass der Aufhörende irgendetwas Neues und Angenehmes als Ersatz findet. Das mag ein Hobby, eine neue Sportart, ein regelmässiges Wohlfühlwochenende in einer fremden Umgebung, Wandern oder Sport in der Natur oder sonstige neue Annehmlichkeiten sein. Diese Aktivitäten sollten bewusst als Belohnung und zur Ablenkung eingesetzt werden. --- - Published: 2022-06-10 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/nachwachsende-rohstoffe/ - Categories: Uncategorized Nachhaltiges Wirtschaften bedeutet vor allem, Ressourcen schonend zu nutzen und Rohstoffe zu verwenden, die recycelt werden können oder von selbst wieder nachwachsen. Nachwachsende Rohstoffe gewinnen heute zunehmend an Bedeutung. Der durchschnittliche Materialverbrauch an Rohstoffen pro Kopf beträgt in Österreich zurzeit rund 19 Tonnen. Drei Viertel davon entfallen auf endliche Rohstoffe wie Metalle, Kohle oder Erdöl. Aber auch Kies und Schotter gehören dazu. Der Rest besteht aus nachwachsenden Rohstoffen wie Holz. Holz ist nachhaltig Ein Beispiel für einen nachwachsenden Rohstoff bildet Holz. Holz ist stabil, natürlich und wächst vor allem wieder nach. Dieser Rohstoff bietet zahlreiche Vorteile. Er wächst in ungefähr dem Zeitraum nach, in dem er verbraucht wird. Außerdem bindet Holz eine Menge CO2 und ist daher sehr umweltfreundlich. Holzabfälle verrotten in der Natur und zerfallen nicht in schädliche Substanzen. Naturfasern Naturfasern sind Fasern, die aus Pflanzen gewonnen werden. Auch diese Pflanzen können gezüchtet werden und wachsen wieder nach. Naturfasern werden in erster Linie für die Herstellung von Textilien verwendet. Ein Beispiel dafür ist die Baumwolle. Aber auch andere Pflanzen wie Jute, Lein oder Flachs liefern Naturfasern. Pflanzenöle Viele Nutzpflanzen wie Raps oder Lein können auch zur Gewinnung von biologischen Ölen verwendet werden. Rapsöl dient beispielsweise der Herstellung von Biodiesel. Leinöl wird für die Produktion von Farben genutzt. Allerdings verbrauchen diese Pflanzen, wenn sie der gewerblichen Nutzung dienen, relativ große Anbauflächen. Zucker und Stärke sind ebenfalls nachwachsende Rohstoffe. Zucker wird überwiegend aus Zuckerrohr oder aus Zuckerrüben gewonnen. Stärke gewinnt man hingegen aus verschiedenen Getreidearten oder Mais. Diese Rohstoffe werden häufig in der Papierindustrie eingesetzt. Ferner dienen sie der Erzeugung von Wasch- und Reinigungsmitteln. --- - Published: 2022-05-27 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/was-bedeutet-nachhaltigkeit/ - Categories: Uncategorized In den letzten Jahrzehnten ist in vielen Bereichen des Lebens von Nachhaltigkeit die Rede. Der Begriff geht auf Hans Carl von Carlowitz zurück, der ihn bereits im 17. Jahrhundert für die Waldwirtschaft geprägt hat. Hier bedeutet Nachhaltigkeit, dass nur so viel Wald gerodet wird, wie in absehbarer Zeit auch nachwachsen kann. Heute wird der Begriff vor allem in der Wirtschaft verwendet. Nachhaltiges Wirtschaften In der Wirtschaft wird Nachhaltigkeit als Begriff verstanden, der eine umwelt- und sozialverträgliche Erwirtschaftung von unternehmerischen Gewinnen beschreibt. Dazu gehört der schonende Einsatz von Ressourcen in der industriellen Fertigung und die Verwendung von nachwachsenden Rohstoffen. In der ökologisch-ökonomischen Betrachtungsweise bedeutet Nachhaltigkeit auch, Ressourcen so einzusetzen, dass auch nachfolgende Generationen damit wirtschaften können. Nachhaltigkeit als Unternehmensphilosophie Viele Unternehmen haben Nachhaltigkeit mittlerweile als strategisches Unternehmensziel gewählt. Nicht immer werden diese Ziele aber mit der notwendigen Ernsthaftigkeit verfolgt. Nachhaltigkeit ist heute aber ein wichtiger Faktor für unsere Zukunft. Aus diesem Grund haben auch die Vereinten Nationen die Sustainability als wirtschaftliche Spielregeln für die Zukunft definiert. Viele Staaten folgen diesen Spielregeln bereits und erlassen Gesetze, die ein nachhaltiges Wirtschaften von Unternehmen notwendig machen. Die Nachhaltigkeit ist hierbei nicht nur auf ökologische Faktoren beschränkt, sondern betrifft auch soziale Aspekte. Menschliche Produktionsbedingungen und ein sozial gerecht verteiltes Einkommen gehören ebenso zur Sustainability. Das Thema Nachhaltigkeit ist auch auf den Märkten angekommen. Die Nachfrage nach nachhaltig produzierten Gütern steigt. Immer mehr Konsumenten greifen zu Waren, die aus natürlichen Materialien bestehen und der Fair Trade ist ebenfalls im Bewusstsein der Verbraucher angekommen. Viele Start-ups machen die Nachhaltigkeit zum Unternehmensgegenstand. Der Bogen spannt sich daiei von veganen Lebensmitteln bis hin zum Upcycling. --- - Published: 2022-05-13 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/stiebel-eltron-fasst-fus-in-der-schweiz/ - Categories: Uncategorized Das Unternehmen Stiebel Eltron hat sich in den letzten Jahren als innovativer Hersteller von Wärmepumpen einen Namen gemacht. Diese Wärmepumpen wandeln in effizienter Form Energie aus der Luft und dem Erdreich in Heizwärme um. Read More --- - Published: 2022-04-29 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/die-gefahrdetsten-tierarten/ - Categories: Uncategorized Es existieren auf der Welt zahlreiche Tierarten, die akut vom Aussterben bedroht sind. Seit dem 17. Jahrhundert ist der Mensch die Ursache dafür. Auch in Europa gibt es zahlreiche Tiere, die nur noch vereinzelt vorkommen. Einige stellen wir vor: Der Braunbär Braunbären waren einst in den europäischen Wäldern weit verbreitet. Zahlreiche Mythen und Legenden ranken sich um ihn. Seit rund 150 Jahren gilt der Braunbär in einigen Ländern wie Deutschland jedoch als ausgestorben. Einige dieser Tiere wurden seit dem Jahr 2006 in Deutschland und Österreich wieder gesichtet. Traurige Berühmtheit erlangte dabei der Braunbär Bruno, der erschossen wurde. Der Wolf Auch der Wolf zählt in Europa zu den sagenumwobenen Tierarten. Im Mittelalter war er gefürchtet und respektiert. Danach machte man verstärkt Jagd auf diese Tiere. Ihr Bestand wurde drastisch reduziert, bis die Wölfe fast verschwunden waren. Seit der Jahrtausendwende kehren einige Tiere jedoch wieder nach Deutschland und Österreich zurück, wenngleich ihre Rückkehr vor allem von Bauern skeptisch betrachtet wird. Der Luchs Der Luchs ist die größte Wildkatze in Europa. Ende des 19. Jahrhunderts sind die meisten dieser scheuen Tiere aus den heimischen Wäldern verschwunden. Erst seit einigen Jahren werden wieder Luchse in Europa gesichtet. In manchen Regionen wurde die Wildkatze vom Menschen auch wieder angesiedelt. Der Adler Der Adler ist ein beliebtes Wappentier. Doch in der freien Wildbahn schwinden die Bestände allmählich. Die Jagd auf diese Greifvögel ist mittlerweile schon seit langer Zeit verboten. Heute hat sich ihr Bestand leicht erholt. Doch noch immer stellen Umweltgifte, Rodungen und die Ausbreitung von infrastrukturellen Anlagen des Menschen eine Bedrohung für diese schönen Tiere dar. --- - Published: 2022-04-14 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/effektive-mikroorganismen-fur-landwirtschaft-und-umweltschutz/ - Categories: Uncategorized Mikroorganismen sind mikrobiologische Organismen, die überall in der Natur und im menschlichen Körper vorkommen. Sie sorgen unter anderem dafür, dass unser Ökosystem aktiv bleibt. Read More --- - Published: 2022-04-01 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/die-artenvielfalt/ - Categories: Uncategorized Die Artenvielfalt oder Biodiversität meint die vielfältigen Lebensformen, die es auf unserem Planeten gibt. Im Laufe der Evolution hat sich das Leben vielfältig entwickelt. Manche Arten sind verschwunden, andere neu aufgetaucht. Read More --- - Published: 2022-02-14 - Modified: 2022-03-04 - URL: https://naturatrails.at/pflanzenarten-in-gefahr/ - Categories: Uncategorized Aufgrund des Klimawandels und des menschlichen Einflusses auf die Natur sind mittlerweile auch zahlreiche Pflanzenarten vom Aussterben bedroht. Read More --- ---